Arbeitsplatz Ergonomisch Arbeitsplatz Ergonomisch

Ergonomie-Kurzcheck für das Büro

Viele Menschen verbringen Tag für Tag am Schreibtisch im Büro. Gerade deshalb ist es wichtig, auf die ergonomische Ausrichtung des Arbeitsplatzes zu achten. Ist der Arbeitsplatz nicht nach den Richtlinien ergonomischer Erkenntnisse eingerichtet, sind gesundheitliche Schäden die Folge. Erste Anzeichen sind Verspannungen und geht dann bis hin zu chronischen Haltungsschäden, Durchblutungsstörungen und sogar Krämpfen. Nicht selten sind auch Kopfschmerzen und Migräne, wie auch Sehstörungen ein Anzeichen dafür, dass am Arbeitsplatz etwas nicht stimmt.

Ergonomie-Check

Man kann seinen Arbeitsplatz selbst dahingehend überprüfen, ob die ergonomischen Richtlinien eingehalten wurden. Hier ein kleiner Check:
Ergonomie-Kurzcheck

Die umfangreiche Checkliste für einen Ergonomischen Arbeitsplatz finden Sie hier. Sparen Sie nicht am falschen Fleck! Die richtige Büroeinrichtung schafft die Grundvoraussetzungen für ein ergonomisches Arbeiten.